新闻动态

木瓜的作用有哪些 木瓜怎么吃

来源:作者: 时间:2019/08/14 点击:

[摘要]“木瓜大家都非常熟悉,是日常生活中经常会食用的一种水果。随着人们对健康养生的重视,木瓜的功效与作用也逐渐被人们认识到。...” 感谢您关注福窝小编为您精心挑选和分享的关于木瓜的作用有哪些 木瓜怎么吃的文章,学装修频道让您了解更专业的装潢装修经验和家居风水知识,内容主要包含:装修技巧、家居风水和室内设计案例。

木瓜大家都非常熟悉,是日常生活中经常会食用的一种水果。随着人们对健康养生的重视,木瓜的功效与作用也逐渐被人们认识到。那您了解木瓜的作用有哪些吗?下面我们就来给大家详细介绍常吃木瓜都有哪些好处,我们一起来看看吧,希望我们能够帮助您健康地食用木瓜。

【木瓜的作用有哪些】

木瓜的功效

1.木瓜有抗衰养颜的功效:木瓜含有丰富的木瓜酶,维生素C、维生素B及钙、磷及矿物质,还含有大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,可防治便秘、助消化,同时促进人体新陈代谢,达到美容护肤养颜和延缓衰老功效。

2.木瓜有丰胸的功效:木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有帮助,而木瓜酵素含丰富的丰胸激素及维生素A等养分,能剌激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。

3.木瓜有治疗烧伤的功效:烧伤处会滋生有害细菌,木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞,提高其杀菌的功效;免疫系统在攻击有害细菌时会产生氧和氮,这两种物质均不利于烧伤处愈合,木瓜的果实凝胶能减少一半氧、氮的总量,有效促进伤口愈合。

4. 木瓜有预防肥胖的功效:木瓜含木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,去除赘肉,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。

木瓜的作用

1.木瓜治风湿性腰腿痛的作用:木瓜120克,牛膝,桑寄生各60克,白酒500克,浸泡药酒备用,每次15毫升,日服2次。

2.木瓜治脚膝筋疼痛的作用:木瓜250克,切碎,加水、白酒各半煮烂,研成糊状,贴敷在患处。

3.木瓜治呕吐、转筋的作用:木瓜10克、生姜、半夏各5克、小茴香3克,加水煎汁饮服。

4.木瓜治腹泻腹痛、肠肌痉挛:木瓜20克,藿香、紫苏各15克,吴茱萸4克,加水煎汁饮服。

5.木瓜治脚气的作用:干木瓜一个(捣烂)、明矾350克,加水煎煮,趁热熏洗,治疗脚气病痛效果佳。

6.木瓜治小腹绞痛的作用:木瓜2片、桑叶7片,大枣3枚,加水煎汁饮服。

7.木瓜治产后乳汁不足的作用:生木瓜400克、鲜鱼350克,加入葱,姜、醋、盐等佐料,用文火炖熟,连汤食用。

8.木瓜治荨麻疹的作用:木瓜30克,加水煎汁,分2次饮服,每日1剂。

9.木瓜治痢疾的作用:木瓜、车前子、罂栗壳各适量,共研末,每次服10克,每日3次,米汤调服。

10.木瓜治肺结核咳嗽的作用:木瓜15克、嵂草30克,甘草6克,加水煎汁饮服。

【经典的木瓜丰胸食谱】

丰胸品一:鲜奶炖木瓜

材料: 木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。

做法:

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

丰胸品二:青木瓜丰胸方法

青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。需要提醒的是,新鲜木瓜在冬天吃的时候略带苦味,是正常现象,不用担心。

丰胸分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰等一些明星丰胸都食木瓜的哦。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,对丰胸有很大帮助,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,绝对是护肤美食!

【食用木瓜的注意事项】

木瓜中的番木瓜碱作用真是大大的,不仅具有以上列举的作用,还具有缓解肌肉疼痛的作用,腓肠肌经常疼痛的朋友可以多吃木瓜,因为木瓜对腓肠肌痉挛的治疗作用是最明显的。木瓜“水果之王“的美誉可不是吹出来的,它的巨大的作用就是对它的最好诠释。

木瓜+牛奶=消除疲劳、润肤养颜

木瓜+带鱼=补气、养血

木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾

木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病

木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质

木瓜中的番木瓜碱,具有较轻的毒性,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。孕妇应该少吃木瓜,因为吃木瓜可能会引起子宫收缩腹痛,但对胎儿的影响不是太大。但为了自己的身体,孕妇朋友们应尽量不吃木瓜哟。


918博天堂首页-918博天堂网站

客服热线:

邮箱:admin@baidu.com
地址:广东省广州市天河区88号

首页
电话
短信
联系